新城11キロに参加してきました(3月24日)


<●2ヶ所追記しました。>



4年ぶりの11キロ、3年前に32キロも完走したし楽勝だろうと思ってましたが・・・。



受付を済まし写真撮影
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快晴です



スタート前に写真、顔パンパン。
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練習はできてるのですが、人生で一番太ってます



11キロなので携帯したのは、スポーツドリンク500ml、M&Mのチョコ、柿の種、ウィンドブレーカー、救急道具などの必須品のみ、リュックの中身はほとんど空状態。。
服装はUVカットのオレンジマンですね、タイツはコンプレッションではなく寒さ対策の薄手のタイツ、リュックはモンベル15リットル。



スタート前の競技説明など
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右側は望月選手ですが、何と明日は「32キロを5周する!」と紹介されていて、「深夜まで一人でぐるぐる周っててもらいましょう」にはさすがに皆笑顔でした(笑)



<●追記>
望月選手は11キロのレースがあったこの日に5周したようです。



スタート
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4連覇中の栗原選手、5連覇なるか!



<●追記>
栗原選手5連覇ならず。
トップ集団が途中で道を間違い、栗原選手は結果6位でした、残念・・・。



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まずは林道2キロ。
周りが早い、そのペースにつられて自分のペースも早くなる。
最初の1キロがキロ6分、次が5分45秒、しんどいしんどい。



最初の登り渋滞
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ここまで20分程度、7分後に登り開始。



4年前はここの渋滞で15分くらい待った気がするが、今回は7分、これは随分前の方じゃないかと。
案の定登り始めると周りのスピードが速い、一人づつしか登れないくらいの細い登山道なので必死に食らいつく。
さすがにこのままこのペースで行くとマズイと思い、道を譲りつつゆっくりペースダウン。
しかし時すでに遅し、最初の登りを登り切った時点で既にふくらはぎがヤバい状態。



ここからは登り基調のアップダウン。
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登りは歩きで下りは走るの繰り返し。
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いよいよふくらはぎがパンパンになってきたので、コムレケア投入、スタート後1時間。
しかし、こんなに登りってキツかったっけというくらい登りがキツイ。
最初の登りと北尾根がキツく、それ以外はそんなにキツくないイメージだったのが、序盤から大きく覆される。



北尾根の急登級の登りが次々に現れ、心が萎えていく
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そして本物の北尾根の急登
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レベルが違う(笑)



ふくらはぎに加えて前もも、内もももキツイ状態。
しかも暑い暑い。



何とか登り切りエイド。
ここで首に水をかけてもらおうと思ってたら、ボランティアの方が持ってるのがミネラルウォーターペットボトル。
以前は柄杓に水を入れてたので気軽に頭にかけてもらったりできたのだが、ペットボトルだと気がひける。
そのまま進む事に。



後半スタート
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下り基調なので少しは気が楽。



ありがたい事に登りは既に限界だが、下りはかっ飛ばす事はできないがまだ走れるレベル。
下りは頑張って走る、登りはゆっくり登るの繰り返し。



西尾根
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南尾根
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南尾根の終わりにオールスポーツのカメラマンの方が居て、そこで登りは終わり、後は下りのみ!


以前の11キロ、32キロではこの時点で既に体はボロボロでまともに下れなかったのですが、この日は下りがまだいけたので頑張って走ります。
一番最後のつづら折りの下りも何とか走って数人を抜く。



戻ってきた!
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ゴール!
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2時間57分、前回より20分オーバー。



キツかった、キツかった、登りがエグイ!
正直二度と出たくないと思って走ってました。
が、風呂入ってビール飲んで落ち着くと達成感が凄いんですよね(笑)



来年出るかどうかわかりませんが、もっと練習しようと思いました。
まずはダイエットですね、真剣に取り組みます。



運営の皆さま、ボランティアの皆さま、ありがとうございました


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2018.02.23 治水神社
以前書いた「宝暦治水事件」。


その時の薩摩藩士殉職者を祭っている治水神社に行ってきました。


宝暦治水事件の詳細はコチラをクリック。



更に詳細、近隣の関係史跡などはコチラを参照してください。
凄く調べられてます!



みなもと太郎氏の「風雲児たち」という漫画にも「宝暦治水事件」の詳細が書かれています。
興味ある方はどうぞ♪




治水神社は木曾三川公園の南側に位置します、HPはコチラ
祭神は平田靱負正輔大人命、治水工事の責任者で工事が終わり国許へ報告書を出した次の日に切腹し自害しました。



大鳥居
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社名碑は東郷平八郎元帥の筆だそうです。



手水舎
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薩摩義士の碑
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社殿
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右手に宝暦治水事件の略画が置いてあります。



宝暦治水事件あらまし
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宝暦治水事件あらましその1
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宝暦治水事件あらましその2
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木曾三川の治水工事の歴史
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薩摩の家紋(島津家の家紋)と平田家家紋
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治水工事のモニュメント
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御朱印を頂きました
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しっかりと「薩摩義士」と「家紋」が入ってますね。



宝暦治水事件、岐阜県南濃地方や三重県の桑名くらいまででは結構な知名度があるようですが、なぜか愛知県民には知名度が低い「薩摩義士」。
これは愛知県が尾張藩として御三家筆頭という地位の為、御囲い堤とよばれる堤防が江戸初期に築かれていて、尾張方面への飽和をさえぎられた川の水は南濃、伊勢側に流れ込むという状態でした。
つまり尾張藩、愛知県に被害はほとんどなかったのでこの工事は「対岸の火事」だったようです。
その為愛知県側の知名度はほとんどないという状態になったようです。
先にリンクを出したunderZeroさんから抜粋



宝暦治水事件ではまだまだ関係史跡はあるのですが、この辺りで終了とさせてもらいます。


明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします



1月1日の記事なんですが、望月将悟さんと田中陽希さんの対談が文春オンラインに載っていたので紹介します。


記事その1はコチラ
一筆書きの旅、TJAR、カメラクルーについてなど。


記事その2はコチラ
ファンからの応援、日本の山、挑戦など。


今年はTJARの年、望月さんは参加するか悩んでいるそうです。
頑張っている姿を見たいと言ってくれる人がいれば頑張るそうです。
ぜひ5連覇を応援しましょう




皮膚炎はできかけの時にワセリンをマメに塗ると治まっていきます。
広がる前に対処できているので何とかなってます。


野麦、今年はやらないみたいですね、残念です
HPには諸般の事情と書いてありますが、何かあったんでしょうか・・・HPはコチラ
来年再開されることを願ってます。



9月くらいに月山(湯殿山側から)か大山辺りを登りに行こうかなと思っています。
戸隠、若狭路、この辺り出たかったんですが、見送りですね。


2017.12.28 雪の多度山
今年最後の多度トレイル(28日)


名古屋でも雪が降った翌日、向かう途中から養老山脈は冬化粧


用意して出発!


来年6月に完成予定の予約制バーベキュー場
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来るたびに一人で作業している大工さんがいたのですが、随分と出来上がってきましたね。



登るほど雪が残ってます
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最初はこれくらい



最初の休憩所
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結構積もってますね。



まだこのくらいでしたが・・・
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結構残ってる・・・
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雪景色に日光が当たると結構綺麗です。
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一番きつい坂の登り始め
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風が吹くたびに木の上の雪が落ちてくるのでウィンドブレーカーの頭部分を装着



この辺は完全に歩きです。
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MTBも完全に歩きです^^;
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海の見える展望台を過ぎた辺り
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完全に雪道



足首まですっぽりの積雪
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意外と楽しかった山頂公園までの下り
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凍ってるわけではないので、走っても滑らず楽しい♪



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山頂公園も雪だらけ
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空気が澄んでるせいか、いつもより綺麗に景色が見えました、パノラマ用ですが1つづつ大きく
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カメラには映ってないですが、肉眼では御嶽や南アルプスまで綺麗に見えます。



瀬音から戻るのは危ないので、アスファルトで下山。
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こちらも雪がまだ残ってる状態、雪を避けて下っていきます。



下山し、一年の感謝と来年もお願いしますと多度大社を参拝しました。
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今年も一年ありがとうございました。
また、前回の日記にたくさん拍手いただきありがとうございます。
皮膚炎に負けずに今後も頑張っていきますのでよろしくお願いいたします。

今年の冬は寒く大変ですが、皆様も風邪に気を付けお元気で。


皆様、よいお年を♪


新城11キロエントリーしました
昨年の戸隠以来のレースエントリー。


3月24日 OSJ新城トレイル 11キロ HPはコチラ


4月の恵那峡、5月の野麦辺りも出たいなと思います。


順調に練習してましたが、頑張りすぎか左膝と右足の甲の右側部を痛めてしまい休み中。
走れるようになるとついつい無理をしてしまうのが悪い癖です